Efterårets løbeskole
3/10/2016

Så er det atter blevet tid til opstart af løbeskolen.

Der er plads til begyndere, som tænker, NU er det på tide at få prøvet det løb af, eller de garvede løbere, som ønsker at få en bedre løbestil.

Holdene bliver differentieret i forhold til, hvor mange km du ønsker at kunne løbe efter løbeskolens afslutning.

Der er 2 ugentlige løbedage: Tirsdag og torsdag, hvor vi går/løber/intervaltræner (alt efter hvilket hold du er tilmeldt), og så er der et træningspas, som du selv skal træne i løbet af weekenden. Der er dog som udgangspunkt lagt op til, at der kan etableres fællestræning om søndagen.

Til alle 3 holdtyper er der instruktører til stede, og alle løbere bliver fulgt tilbage til start stedet.

Der er opstart tirsdag d. 11. oktober kl. 17:00 i skolegården.

Se opslag under Kalenderen her på siden.

De bedste løbshilsner fra trænerne.

email